Zähne putzen, Zähne putzen muss ein jedes Kind. Diese wahren Worte stammen aus einem Kinderlied. Die Pflege der Milchzähne wird oft unterschätzt, da viele Menschen der Meinung sind, dass diese Zähne ohnehin durch die bleibenden Zähne ersetzt werden. Weit gefehlt! Die Gesundheit der Milchzähne hat einen direkten Einfluss auf die spätere Zahngesundheit und muss von Beginn an sorgfältig erfolgen. Worauf es ankommt und welche Tipps wirklich helfen. 

Warum ist die Pflege von Milchzähnen wichtig? 

Grundlegend: Pflege ist immer richtig. Wer nicht regelmäßig pflegt, macht etwas falsch – und sollte seine Routinen ändern. Denn: Milchzähne, auch als Primärzähne bezeichnet, spielen eine entscheidende Rolle in der frühkindlichen Entwicklung. Sie haben nicht nur eine wichtige Aufgabe beim Aufbau des menschlichen Gebisses, sie verfügen auch über Besonderheiten, die weit über das Zerkleinern der Nahrung hinausgehen. So hilft das Milchgebiss etwa bei der korrekten Ausformung des Kiefers und der Gesichtsmuskulatur mit. Es gibt eine ganze Reihe weiterer Punkte, die die Bedeutung der Milchzähne zeigen: 

Kauen und Verdauung 

Milchzähne helfen Kindern, Nahrung richtig zu kauen, was ein wesentlicher erster Schritt im Verdauungsprozess ist. Gut gekaute Nahrung wird leichter verdaut und Nährstoffe können besser aufgenommen werden. 

Sprachentwicklung 

Die korrekte Aussprache vieler Laute hängt von der Position und der Gesundheit der Milchzähne ab. Probleme mit den Zähnen können zu Sprachstörungen oder Schwierigkeiten beim Sprechen führen. Unsere Schneidezähne sind etwa für unseren Spracherwerb zuständig und helfen bei einer korrekten Aussprache von Zischlauten. 

Platzhalterfunktion 

Milchzähne dienen als Platzhalter für die bleibenden Zähne. Wenn ein Milchzahn vorzeitig verloren geht, kann dies zu einer Verschiebung der benachbarten Zähne führen, was beim Zahnwechsel oder später kieferorthopädische Behandlungen erforderlich machen kann. 

Selbstbewusstsein 

Gesunde Zähne tragen zu einem positiven Selbstbild bei. Kinder mit schlechten Zähnen schämen sich manchmal zu lachen oder zu sprechen, was ihr Selbstbewusstsein und ihre sozialen Interaktionen beeinträchtigen kann. 
 
Übrigens: Die Pflege von Milchzähnen ist nicht nur für die Zahngesundheit wichtig. Sie erfüllt auch eine pädagogische Funktion: Pflegeroutinen bilden und erziehen Ihr Kind. Denn schon kleine Menschen sollten früh begreifen, dass feste Abläufe und das Streben nach Sauberkeit gewinnbringende Aspekte im Leben sind. Da es sich bei der Zahnpflege um die Gesunderhaltung bestimmter Teile des eigenen Körpers handelt, ist das Verständnis in der Regel hierbei leichter zu vermitteln. Am besten klappt die Vermittlung kindgerecht, also auf spielerische Art. 

Was passiert, wenn Milchzähne nicht richtig gepflegt werden? 

Wie jede Vernachlässigung hat auch eine unzureichende Pflege von Milchzähnen Folgen. In kurzer Zeit entsteht unangenehmer Mundgeruch, mittelfristig treten Schmelzverfärbungen auf und es bildet sich Zahnstein. Wer über einen längeren Zeitraum die Pflege vernachlässigt, riskiert schwerwiegende Probleme. Hier sind einige der häufigsten Probleme, die auftreten können: 
 

• Karies: Karies ist eine der häufigsten Kinderkrankheiten und kann auch Milchzähne betreffen. Unbehandelte Karies kann Schmerzen verursachen und zu Infektionen führen, die das Zahnfleisch und die bleibenden Zähne schädigen können. 
• Zahnverlust: Wenn Karies oder andere Zahnprobleme nicht behandelt werden, kann dies zum vorzeitigen Verlust der Milchzähne führen. Dies kann die Entwicklung der bleibenden Zähne beeinträchtigen und kieferorthopädische Probleme verursachen. Fehlt beispielsweise einer der Milchzähne, verschieben sich die benachbarten in die neu entstandene Lücke und der bleibende Zahn darunter hat keine Möglichkeit und keinen Platz mehr sich zu entwickeln und gesund herauszuwachsen. Schmerzen, Zahnfehlstellungen, optische Beeinträchtigungen sind einige der Folgen, die aus der ungenügenden Milchzahnpflege resultieren. 
•  Infektionen: Unbehandelte Zahnerkrankungen können zu ernsthaften Infektionen führen, die sich auf andere Körperteile ausbreiten können. In extremen Fällen können diese Infektionen lebensbedrohlich sein. 
• Sprach- und Essprobleme: Probleme mit den Milchzähnen können die Sprachentwicklung beeinträchtigen und das Kauen erschweren. Dies kann zu Ernährungsproblemen und einer unzureichenden Nährstoffaufnahme führen. Sind zum Beispiel die Schneidezähne im Milchzahngebiss nicht vorhanden, können Sprachfehler die Folge sein. Logopädie kann dann möglicherweise Abhilfe schaffen. 
   
    

Nützliche Tipps zur Pflege von Milchzähnen 

Die gute Nachricht ist, dass die Pflege von Milchzähnen nicht kompliziert ist. Wenn der allererste Zahn im Kiefer erscheint, etwa ab dem sechsten Lebensmonat, ist es Zeit, mit der sorgfältigen Zahnpflege zu beginnen. Hier sind einige nützliche Tipps, um die Zähne Ihres Kindes von Beginn an gesund zu halten:  

Regelmäßiges Zähneputzen 

Beginnen Sie mit dem Zähneputzen, sobald der erste Zahn durchbricht. Verwenden Sie eine weiche Kinderzahnbürste und eine dem Lebensalter des Kindes angemessene Menge an Kinderzahnpasta mit Fluorid und einem niedrigen RDA-Wert. Putzen Sie die Zähne Ihres Kindes mindestens zweimal täglich, morgens und abends. Empfehlenswert ist die Verwendung einer elektrischen Kinderzahnbürste (auch diese gibt es mit kindgerechten Designs), denn sie arbeitet gründlicher, weil sie die korrekten Bewegungen automatisch ausführt.  

Richtiges Zähneputzen 

Besonders wichtig ist, dass Kinder lernen, bei jedem Putzen die Außen- und Innenseiten sowie die Kauflächen der Zähne zu reinigen. Am besten übt man das gemeinsam mit den Kindern und bringt Geduld mit. Dieser Ablauf muss über einen längeren Zeitraum, teilweise bis ins Grundschulalter, einstudiert werden, ehe er perfekt sitzt. Denn Zähneputzen ist eine motorische Herausforderung für Kinder: Sie sind erst mit etwa acht Jahren in der Lage, ihre Zähne allein gründlich zu reinigen. Zur Förderung des Verständnisses empfehlen Zahnärzte die „KAI“-Regel. 

Regelmäßige Zahnarztbesuche 

Vereinbaren Sie den ersten Zahnarztbesuch, sobald der erste Zahn erscheint oder spätestens zum ersten Geburtstag Ihres Kindes. Regelmäßige Zahnarztbesuche helfen, Probleme frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Der richtige Zahnarzt kann den Kindern auf einfühlsame Weise die Wichtigkeit der Milchzahnpflege vermitteln und ihnen Möglichkeiten und Wege zeigen, auf spielerische Art für eine angemessene Zahnpflege zu achten. 

Vorbildfunktion 

Kinder lernen durch Nachahmung. Zeigen Sie Ihrem Kind, dass Zahnpflege wichtig ist, indem Sie Ihre eigenen Zähne regelmäßig putzen und Zahnseide verwenden. Machen Sie die Zahnpflege zu einer gemeinsamen Aktivität und loben Sie Ihr Kind für gute Zahnhygiene. Bis das Kind etwa zehn Jahre alt ist, sollten Sie als Eltern kontinuierlich nachputzen, damit die Zähne auch wirklich sauber sind. Auch das gehört zur Vorbildfunktion dazu. 

Wie kann man Kinder dazu motivieren, selbst die Zähne zu putzen? 

• Eltern sollten gemeinsam mit den Kindern Zähne putzen, das schafft Gleichheit in der Behandlung und gemeinsame Routinen (es spricht übrigens auch nichts dagegen, dass Kinder ebenfalls die Zahnbürste der Erwachsenen in die Hand nehmen dürfen und Mamas oder Papas Zähne putzen). 
• Kinder sollten bei der Auswahl der Putzutensilien mitentscheiden dürfen, z.B. über Farbe oder Aufdruck der Zahnbürste. 
• Es ist erlaubt, die Vorstellungskraft der Kinder zu nutzen (aber keine Angst machen, sondern positive Beispiele wählen und zum Beispiel erklären, dass gesunde Zähne gerne lachen und kein Aua haben müssen“ usw.). 
• Eltern können auch Medien und andere Hilfsmittel nutzen, die die Wichtigkeit der Zahnpflege vermitteln (z. B. Bücher, Lieder oder Hör- bzw. Gesellschaftsspiele zur Zahnpflege). 

Gut zu wissen: Anspruch auf zahnärztliche Vorsorge 

Zusätzlich zu den Früherkennungsuntersuchungen U1 bis U9 haben gesetzlich krankenversicherte Kinder zwischen dem sechsten und 33. Lebensmonat Anspruch auf drei zahnärztliche Früherkennungsuntersuchungen, die im Abstand von mindestens zwölf Monaten bis zum sechsten Lebensjahr erfolgen sollten. Damit werden auch Kinder unter drei Jahren in das umfassende zahnärztliche Präventionsangebot einbezogen. Generell empfehlen Zahnärztinnen und Zahnärzte halbjährliche Kontrolluntersuchungen. Sobald Zahnschmerzen auftauchen, muss man mit dem Kind zum Zahnarzt.

Fazit

Die Pflege von Milchzähnen ist von entscheidender Bedeutung für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden eines Kindes. Gesunde Milchzähne tragen zur richtigen Nahrungsaufnahme, Sprachentwicklung und Selbstbewusstsein bei und dienen als Platzhalter für die bleibenden Zähne. Vernachlässigt man die Pflege, können schwerwiegende Probleme wie Karies, Zahnverlust und Infektionen auftreten. Durch regelmäßiges Zähneputzen, die Verwendung von Zahnseide, regelmäßige Zahnarztbesuche und eine gesunde Ernährung können Sie die Zahngesundheit Ihres Kindes optimal unterstützen. Indem Sie sich aktiv an der Zahnpflege Ihres Kindes beteiligen und eine Vorbildfunktion übernehmen, legen Sie den Grundstein für eine lebenslange Zahngesundheit. 

Quellen: 

• Das Gesundheitsportal medondo.health 
• Gesunde Zähne von Anfang an | kindergesundheit-info.de [Internet]. Kindergesundheit-info.de. 2021 [cited 2024 Aug 7]. Available from: https://www.kindergesundheit-info.de/themen/risiken-vorbeugen/zahngesundheit/gesunde-zaehne/ 
• So bleiben Kinderzähne gesund | kindergesundheit-info.de [Internet]. Kindergesundheit-info.de. 2024 [cited 2024 Aug 7]. Available from: https://www.kindergesundheit-info.de/themen/risiken-vorbeugen/alltagstipps/zahngesundheit/empfehlungen/ 
• KZBV - Zahnpflege bei Kindern [Internet]. Kzbv.de. 2024 [cited 2024 Aug 7]. Available from: https://www.kzbv.de/zahnpflege-bei-kindern.49.de.html
• Kinder- und Jugendzahnmedizin [Internet]. Bundeszahnärztekammer - Arbeitsgemeinschaft der Deutschen Zahnärztekammern e.V. (BZÄK). 2016 [cited 2024 Aug 7]. Available from: https://www.bzaek.de/praevention/kinder-und-jugendzahnmedizin.html